ホットヨガ

もう、、、
月日が経つのが早くて…
ちょっと前の話になりますが…💦💦

ホットヨガの体験に行った報告を
お伝えしたかと思いますが…

そのまた、次の報告です。

実はあれから、、、
今入会すると
3ヶ月無料キャンペーンが適応されて
超お得ですと聞いて…

何せ…
お得だとか…
おまけだとか…
…の言葉弱い関西人だから…笑笑

入会したんですよ
これがまた…

で、、、
綺麗で細くて若いインストラクターの先生に付いて…
ヨガやっています。笑笑

で、
で、、、
そのせいか…
めちゃくちゃ汗かくし…
レッスン後の1時間位は、
消化吸収が良くなるから
食べ物には気をつけてっていう事で
出来るだけ食べるのを控えていたら…

なんと！！！
お陰さまで、ちょっと体重が減りました！！

インストラクターの先生や
レッスンを一緒に受けている生徒さん達も…
みんな細くて綺麗だから…
きっと目からも
脳に刺激を受けているせいもあるのかな？？？

ヨガの成果なのか、、、
何なのかはまだ始めたばかりだから
分からんけど…
ちょっと続けてみます！！！笑笑

またまた、、、
ご報告しますね！！！
(良い報告が出来るよう頑張ります！！！)